Romãs
Você pode adicionar romãs a qualquer coisa, desde smoothies a saladas. Elas são cheias de antioxidantes e coisas boas que protegem suas artérias da oxidação da placa, além de combater doenças cardíacas. Estudos demonstraram que também ajuda a prevenir câncer de próstata, diabetes, derrames e até mesmo o mal de Alzheimer. Para culminar, é ótima para os seus dentes, pele e articulações também! A romã também ajuda a aumentar os antioxidantes do fígado ajudando as defesas e eliminação as toxinas. A fruta ainda é importante na prevenção de câncer de próstata.
Romãs
Publicité