Calabazas
Las calabazas tienen un sabor delicioso en lattes, pero también debes apreciar el hecho de que tienen muchas vitaminas y antioxidantes. También tienen mucho potasio, fibra, fitoestrógenos, vitamina C y betacaroteno. ¡Son buenos para el corazón, el peso, la presión arterial, el colesterol y los ojos!
Pumpkin
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